Die Benjamin-Franklin-Methode

Wie persönliche Veränderung wirklich gelingt

Benjamin Franklin war ein nordamerikanischer Erfinder, Schriftsteller, und Staatsmann. Um seine persönlichen Schwachstellen umzuwandeln, stellte er dreizehn Lebensregeln auf, die er als wichtig erachtete und Woche für Woche befolgte. So konnte er binnen dreizehn Wochen seine Liste durchgehen und sie viermal im Jahr befolgen.

Diese Methode lässt sich besonders gut in die heutige Zeit integrieren. Sie bietet die Möglichkeit sich ständig zu verbessern und sein eigenes Ich zu leben.

Inhaltsverzeichnis

Vorsätze …........................................................................... 11

Benjamin Franklin ….......................................................... 15

Die Methode …................................................................... 17

Franklin´s Lebensregeln …............................................... 21

Eigensuggestion …..............................................................28

Werte …................................................................................ 29

Werteermittlung …..............................................................35

Zauberspiegel ….................................................................. 47

Mensch im Spiegel …......................................................... 49

Impulse …............................................................................ 53

Ergänze, weil …................................................................... 55

Fragen an die Seele …......................................................... 63

Dalai Lama …...................................................................... 71

Papst Johannes XXIII …................................................... 75

Mutter Teresa ….................................................................. 79

Miyanoto Musashi ….......................................................... 83

Patch Adams …................................................................... 85

Max Ehrmann …................................................................. 89

Osho …................................................................................. 91

Sprenge deine Fesseln …................................................... 93

Weitere Lebensregeln …................................................... 95

Sei Mutig …......................................................................... 101

Entscheidungen ….............................................................105

Sonne und Wind …............................................................ 116

Merk-Würdiges .................................................................. 117

Jetzt …................................................................................. 118

Zusammenfassung …........................................................ 119

Deine Lebensregeln …...................................................... 121

 

Leseprobe

BENJAMIN-FRANKLIN-METHODE

Vorsätze - Wer kennt das nicht?

Silvester – ein neues Jahr beginnt und natürlich hat man wie üblich auch seine neuen Vorsätze. Es wird
wieder Zeit,einige Dinge anders zu machen oder neu in das Leben zu integrieren. Doch nach wenigen Wochen merken wir, wie uns der Alltag und die alten Gewohnheiten wieder in unser inneres Bonsai-
Bäumchen zurückholen wollen – und meist schaffen sie es auch.

Aber es ist ja nicht nur am Jahresanfang so. Wie oft fallen wir im Leben in ein Loch und haben das Gefühl
orientierungslos zu sein. Sobald unsere Energie es wieder zulässt, nehmen wir uns vor ENDLICH unser Leben zu verändern. Man liest ein gutes Buch, schaut eine interessante Dokumentation im Fernsehen, entdeckt ein tolles Zitat im Internet und findet so einige neue Sichtweisen für das weitere Leben. Die Biographie eines Menschen, der einem etwas bedeutet, inspiriert dazu, neue Inhalte, Werte, Ziele und Wünsche in sein Leben einzufügen. Aber vieles davon bleibt dann wieder auf der Strecke.

Jetzt kommt jemand daher und bietet die Benjamin-Franklin-Methode an. Noch eine Methode, welche Dir die
Erfüllung Deiner Wünsche versprechen will? Nein, diese Methode macht nichts für Dich.

Bist Du jetzt enttäuscht?

Nicht die Methode macht etwas für Dich. Nur Du machst es – nur Du kannst diese Veränderungsarbeit umsetzen und erfolgreich in Dein Leben integrieren. Die Benjamin-Franklin-Methode ist lediglich eine sehr wirksame Unterstützung, wirklich Dein Leben zu verändern. Sie zeigt Dir einen Weg auf – gehen muss Du ihn alleine. Du bist und bleibst die Person, die ins Handeln kommt.

Ernüchternd für Dich?

Wieso nur, schaffen wir es nicht, einen neuen Weg durchzuhalten? Wieso gewinnen immer wieder unsere inneren Wächter, die keine Veränderungen unserer alten Gewohnheiten zulassen wollen?

Solltest Du Dich jetzt mit dieser Methode beschäftigen?

Wenn Du ein Mensch bist, der sich immer weiterentwickeln möchte und dem das Wort Möglichkeiten etwas bedeutet – dann ja!
Es gibt sicher in Deinem Leben Momente, in der Du Dir wünschst, bestimmte Glaubensmuster abzulegen und loszulassen. Andere Glaubensmuster, welche Dir viel nützlicher sein könnten, liegen aber in Dir verborgen. Eventuell kennst Du sie sogar, traust Dich aber nicht, sie leben zu lassen. Dann gibt es noch Muster, die sehr versteckt in Dir sind. Diese zu ent-decken ist eines der Hauptziele dieses Buches.

 

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